回答:
上海10家高性价比自助餐推荐:
1、赤坂亭（人均228元）。
2、伊藤新苑烧肉（人均244元）。
3、拉蒂娜Latina（人均211元）。
4、金钱豹国际美食百汇（人均230元）。
5、外滩茂悦大酒店香芸（人均248元）。
6、百合福铁板烧自助餐厅（人均179元）
7、四季酒店咖啡厅（人均285元）。
8、上海雅居万豪酒店都会尚膳餐厅 （人均188元）。
11月8号起，上海人力***与社会保障自助经办平台改版，部分事项名称与之前不同，但是流程一样，
1.插入数字证书登录平台，
2.做退工，步骤为选择：劳动就业——招退工——退工登记，此项操作请在员工离职的15天内操作好
3.停止缴费（就是以前的社保转出），步骤为：社会保险——参保缴费——企业职工停止缴费，以上操作需在员工离职次月的5号-26号之间操作
按以上几步操作即可
1. 舞台餐厅
人均消费：500元
该餐厅位于河南中路88号上海威斯汀大饭店1楼，该酒店在上海名气很大，它家的自助食材丰富，味道鲜美，各种甜点也是不错的，还是很高档的。
2. 怡咖啡
人均消费：400元
该餐厅位于富城路33号浦东香格里拉大酒店紫金楼2楼，这家酒店在上海的知名度还是很高的，它家的自助也是值得品尝的，服务水准也很高。
3. The COOK厨餐厅
人均消费：300元
该餐厅位于花木路1388号浦东嘉里大酒店1楼，它的店面很大，可同时容纳几百人，就餐的环境也是可以的，它家的烤乳猪、文昌鸡、提拉米苏都不错。
4. 百味园
还好吧，个人在上海待的比较久，不是本地人，但是有些地方还是可以转转的。
如果喜欢时尚、购物的。那么推荐南京东路步行街、城隍庙步行街、外滩。
这里基本上每个来上海的人必去的地点，常年游客也很多。
同时，推荐上海迪士尼乐园，除了票价以及内部消费价格偏高，其他没有任何问题，无论是园区的细节以及文化IP的项目设置，碾压国内其他乐园，当你印象中的人物或者动画形象出现在你面前，你会有触动的。作为漫威粉丝当然也能找到属于自己的欢乐，复仇者联盟有一个专属的场馆。
每天的花车巡游以及烟花晚会是不能错过的。
另外，如果喜欢历史，可以去一大、二大会址（带好***）、吴淞炮台公园、上海四行仓库旧址等地点。
总之，上海是一座现代与历史融合的超级大都市，值得游玩，希望你能玩的愉快。
上海自由行真的蛮不错，可以体验到真正的上海本土风情，而且无论什么方面都很方便，也引领全国，如果来上海建议多玩几天。
上海作为世界大都市来说，其实并没有严格的季节限制，但是每年春天（3-5月）上海青浦梅花、奉贤油菜花、浦东桃花、松江的兰笋次第开放，煞是好看。而秋天（9-11月）是品尝大闸蟹的最佳时节，所谓“秋风响，蟹脚痒”，此时的大闸蟹蟹黄足、蟹脂厚、蟹肉美，令人垂涎欲滴。
到上海，你永远不会觉得无事可做，你可以到外滩尽情感受夜的风情，去徐汇区的天平路和湖南路找最漂亮的老洋房，在老上海的里弄感受历史的沉淀，或者索性也彻底小资一把，去田子坊、新天地***冥想，任时光流逝；衡山路酒吧街对饮狂欢；1933老厂房这些艺术仓库看看中西混搭的艺术魅力。最后千万别忘了登上东方明珠，放眼看看这个国际化的大都市。
上海是海纳百川的城市，不但中国几乎所有的菜系都汇聚上海，世界各地的异域风味也都能在上海觅到踪迹，融会中西精华而又别具韵味的本帮菜更是不可不尝。上海还有众多小吃，蒸、煮、炸、烙，品种很多，其中汤包、百叶、油面精是最受青睐的“三主件”。除此之外，上海还有10大名吃，小吃一般不贵，10-30元就能吃得饱。在上海寻吃，大名鼎鼎上海城隍庙一条街是初到上海游客的第一选择，而黄河路、云南路、吴江路、乍浦路这些餐馆扎堆的美食街更是吃货们来上海的一大福音。
配一个地铁地图，简单易懂，来玩建议买一天票二日票三日票都可以，机票做磁悬浮会打折
有什么问题可以再问我
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