傈僳族属于蒙古人种南亚类型，民族语言属汉藏语系藏缅语族彝语支，文字分为新老傈僳文，普遍信奉原始宗教。
傈僳族源于古老的氐羌族系，与彝族有着渊源关系，主要分布怒江、恩梅开江（伊洛瓦底江支流）流域地区，也就是中国云南、***与缅甸克钦交界地区，其余散居于中国云南其他地区、印度东北地区、泰国与缅甸交界地区。
根据《中国统计年鉴-2021》统计，中国境内傈僳族的人口数为762996人。
僳僳族历史悠久。其先民原来居住在***江两岸。16世纪以后开始迁入怒江、德宏等地。族称唐代即已见诸史端。作为民族自称音译的“僳僳”二字，历史上曾有“栗粟”、“力苏”、“僳僳”、“力些”、“力梭”、“黎苏”、“俚苏”等不同写法。
僳僳族能歌善舞，文化艺术丰富多彩。主要节日有澡塘会、尝新节、阔时节、僳僳年等。信奉原始宗教。20世纪初，一些西方传教士进入怒江、德宏地区，传入***教。
最好季节应该为深秋，理由去下，首先怒江游必须避开雨季，因为这边滑坡等地质灾害频发。其次，深秋季怒江的水也由夏季的红水变得清澈，看着更美。最后气温上说怒江夏季闷热，深秋也不会太冷，秋那桶景色也不错。
怒江大峡谷一年四季都适合探险。对于大部分游客来说，最佳的观赏时间在1到4月份。
怒江大峡谷1月到4月份，满山遍野的樱花、野花长在悬崖绝壁上，江水没有了夏季的凶猛，显得柔美多了，江水碧绿，连绵蜿蜒！让人心旷神怡的时候又会让你感叹大自然的鬼斧神工。
这个时候来怒江大峡谷旅游，不仅可以领略到怒江大峡谷的险、奇、秀，还能感受到怒江傈僳族的热情！
怒江大峡谷最值得拍照的景点，小编推荐你去怒江第一湾，碧绿清澈的江水平缓温柔，满岛桃花盛开，星星点点的耕牛点缀在画布上，一幅佳作展现在你的相机中……
怒江大峡谷，道路崎岖颠簸，昆明到怒江傈僳族自治州丙中洛怒江大峡谷第一湾850公里左右，自驾需要16个小时左右，路况不好走，开车需要谨慎驾驶……
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谢邀，我和你有的兴共同的兴趣，12年春，13年秋和16年夏天，我分别去了三次怒江大峡谷旅游。个人感觉夏天去更好，更凉爽，风景更好！怒江大峡谷的别称是“东方第一大峡谷”，自然风光和少数民族风情还是很有看头的。由于怒江地区的海拔是从738米~5128米的高程，峡谷里的气候也是变化明显，从山谷到山巅，几乎可以感受到春夏秋冬的司机变化。而且怒江峡谷的沿岸地区至今还生活着傈僳族、独龙族和普米族等14个少数民族，是名副其实的“民族文化大观园”。
我认为去怒江大峡谷旅游非常适合深度游，如果走马观花肯定不会有太多的收获，或说感触不会很深。最适合的方式是开车自驾游，走走停停，并可以随时深入到峡谷村寨去探访当地人文和奇特的风景，无论是一般自助游，或者是摄影旅行，我都推荐你自驾游。现推荐一个怒江大峡谷自驾游方案给你，希望有需要的朋友可以***用：
路线：六库镇（S228/S316）——片马镇——六库镇（S228）——福贡县（S228）——贡山县（贡丙山路）——丙中洛——石门关
行程建议：第一天：六库——片马镇——六库，六库住宿；第二天：六库——洛本卓——匹河——福贡——贡山，贡山住宿；第三天：贡山——“怒江第一湾”——丙中洛——“人马驿道”——石门关——独龙江大峡谷。
当然，怒江大峡谷的交通环境不好，虽有柏油公路贯穿，但坡路、弯路、傍山险路和一部分山路，以及滨江公路还是很多的，如果没有心理准备和必要的认知而贸然前往自驾游，确实还是有一定风险的，这里还是给大家做些比较功课，希望大家玩得高兴，人车平安！
怒江大峡谷自驾游提示：
云南的怒江大峡谷被很多旅行爱好者称为“旅行处子地”，这是因为这片土地尚未被过多的开发，人们去这里旅游也正是为了体验这里淳朴的民风民俗。怒江大峡谷的气候一年四季都很温热，因此无论哪个季节去都不会过多的影响景色，但是要想体验到当地最出名的民俗，那就不得不提到“澡塘会”了，而每年“澡塘会”的时间都是在冬季，农历正月初一到初三这段时间，因此想要体验正宗民族风情的朋友，可以选择冬季到怒江大峡谷体验。
“澡塘会”是怒江当地傈僳族的民族风俗盛会，每年到这个时候，散居在周围的傈僳族人就会来到泸水的天然温泉举行“澡塘会”，洗浴的人们十分讲究文明礼貌，男女之间彼此尊重，他们用圣洁的温泉水洗去一年的污秽，以这样的方式来迎接新的一年的吉祥和好运。“澡塘会”是傈僳族的传统狂欢节，期间除了用温泉洗浴，人们会带上自己家里的米面粮油在温泉边上住上三天，在这三天里，现场还将举行各种各样的表演，比如上刀山下火海、射弩、打秋千比赛等，更有通宵达旦的赛歌，而且一唱就是三天，对于少数民族文化感兴趣的朋友，可一定要来体验一番。
除了“澡塘会”以外，怒江大峡谷还有着很多令人向往的旅游胜地，丙中洛、雾里村、丙察察、独龙族村等等都是近些年来受到人们关注的旅游地，这些地方有着最淳朴的民族风情，还有这绝美的风景，所以说怒江大峡谷是“旅行处子地”一点都不夸张。
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