你好！很高兴回答你的问题。
三清山风景在江西上饶，国家5A级风景区，道教名山，世界自然遗产地，世界地质公园，独特花岗石柱和山峰，以奇石，怪峰闻名于世。老人游三清山的最佳路线，我认为主要考虑老人的体力问题而设计最佳路线图，必尽是游玩三清山要爬山的，三清山的海拔一千八佰多米高，虽然有索道但还是很费体力的。因此我所设计的路线尽量走比较平缓的路线图，同时要根据老人的体力高低对一些景点游玩的取舍，全程不走回头路。下面我从两个索道上山分别设计路线图。
第一从外双溪索道上山，索道出来就到了天门山庄——日上山庄往西海岸景区(高空栈道)这一方向走，不要往仙人指路——摩崖石刻——一线天，玉女开怀这方向走，一线天那段路太陡了，刚上山就走这么陡的路，还没玩开始，你就累趴下了。日上山庄——西霞港——观音送子——妈祖神像——龙王嫁女。如果体力还行前往三清宫景区游玩一圈回到阳光海岸景区(高空栈道)，如果对道教文化不感兴趣，在西海浅道，龙王嫁女景点附近有一指示牌郁松林小道横插过去到阳光海岸景区(高空栈道)——渡仙桥——乾坤台——国舅悟道——步云桥——禹皇山顶，到禹皇山顶就走下山路——狐狸啃鸡——巨蟒观景台——巨蟒出山——企鹅献桃——东方女神——万芴朝天——杜鹃王——杜鹃谷——玉清台——玉女开怀——一线天——神龙戏松——天门山庄。这时如果体力还行就去万寿园景区，如不行就坐索道下山，全程不走回头路约4个小时左右，老人约走5个小时，如多走三清宫景区多1个半小时左右，全程只有索道站下来到天门山庄再到西霞港有点小陡坡外，其余大都是平缓路西海栈道，阳光海岸栈道都是平路，禹皇山顶后就是下山路了，神女峰到玉清台也很平缓之后一路就也是下山路玉女开怀，一线天，天门山庄。整段路线90%不是平路就是下山路走起来比较轻松很适合老人游玩。
第二***索道上山，往女神峰女神宾馆杜鹃谷这方向走——玉清台——马头石——玉女开怀——一线天——日上山庄——西霞港——西海岸栈道——阳光海岸栈道——步云桥——禹皇山顶——狐狸啃鸡——巨蟒出山——女神峰——***索道下山。这路线图大部分也都是平路或下坡路，全程不走回头路。
两条路线图都避开最难走的道路，女神峰——巨蟒出山——步云桥。上山路坡太陡了，路又比较远不适合老人走。希望我的回答对你有所帮助。
三清山中有我国最美丽的花岗岩群，这是14亿年前的地质演化所形成的地貌特征，三清山的象形石标志有：东方女神、巨蟒出山、玉女开怀、猴王献宝、老道拜月等等，这些奇峰灵石形状各不相同，在人们浮想联翩的同时，也不得不赞叹大自然的神奇和伟大。考虑到老人年纪大，推荐比较省力的走法如下：
东部索道上山，走女神栈道——东方女神——巨蟒出山——禹皇顶——阳光海岸——西海岸——日上山庄——南部索道下山，或者到日上山庄后，走东南栈道到东部索道下。当然了，安全一定要注意啊！
三清山位于江西省上饶市玉山县与上饶德兴市交界处，她兼具“泰山之雄伟、黄山之奇秀、华山之险峻、衡山之烟云、青城之清幽”。三清山经历了14亿年的地质变化运动，风雨沧桑，形成了举世无双的花岗岩峰林地貌。
“奇峰怪石、古树名花、流泉飞瀑、云海雾涛”并称自然四绝。三清山也是道教名山，山上的三清宫香火十分旺盛。在偌大的三清山中，你可以乘缆车尽赏山间美景，行走栈道，看松林阵阵，云雾霭霭。早可看日出，夕可赏晚霞，待薄雾起时，身处深山里，还真有那么些仙山的意味。
三清山 有北门、东门、南门。北门没有索道，可步行上门，现在这个方向上山的人很少。东门是近年新修的山门，有***索道上山。南门是老门，有外双溪索道上山。当地的朋友说从***那边上去比较好。如果是自驾游基本是哪里上就得哪里下，因为三清山的两个索道相距比较远。
游三清山，根据个人的体力和时间可选择走小圈或中圈或大圈，走小圈一般约5小时，中圈约7小时，大圈约9小时。
选择走小圈。主要是观赏三清山的精华景点南清园景区。从***索道下，缆车站离南清园的精华景点近。
路线：***索道下→玉台→一线天→仙姑晒鞋→福寿门→万笏朝天→***索道下站。
如从南部索道上，抵达南清园的精华景点步行的路程相对远。
您好！我是海边飘到雾都·很高兴来回答这个问题。
个人认为，如果不在山上住一晚的话，行程是比较难安排的。因为三清山主要是分两个景区的，西海岸景区和南清园景区。西海岸景区相对是比较大的，一天时间走完，基本上是赶不上时间坐缆车下山的。所以想省体力的话，建议在山上住一晚上。
三清山有两天的时间可以了。建议南部上，东部***索道下。
第一天，从南部徒步上山，边走边玩到达南部索道下站用了两个半小时。如果不想徒步也可以南部直接索道上山，节省体力，也节省时间，留下充裕的时间可以山上精游。南部索道不远就是酒店山庄，条件不错，干净，舒适，24小时热水。放下行李，稍事休息，就可以轻装继续游玩了！可以先游万寿园，然后，强烈推荐由阳光海岸逆时针游玩，累了随时休息，这样可以在下午游览西海岸，还可以赏落日，之后返回酒店休息。顺时针的话下午阳光海岸看不到落日会很遗憾的。
第二天，可以早起观日出，日上山庄到达女神观景平台人少，效果也不错。日出之后一路玩转南清园景区，女神观海，巨蟒出山，狐狸啃鸡……返回酒店，退房，东部***索道下山。东部下山返回玉山县的车很多，方便。
以上是我个人观点希望对你有用谢谢。
建议你东部***索道上，相对来说要轻松点，走个三个小时差不多可以游玩三清山代表性景点。
第一站南清园景区，从索道处右行到三清山女神处，沿路景点，高空栈道，骆驼峰，神仙献指，田字石，巨莽出山，狸猫待鼠，企鹅献桃，司春女神，***望月，万笏朝天，秒笔生花，（行程大概五十分钟）
第二站，杜鹃谷，玉台，逍遥石，太清台，上清台，马头石，玉女开怀，生死恋，一线天，神龙戏松，大清酒店，摩崖石刻，老道望月，神龟石，浏霞台，日上山庄（行程大概一个半小时）。
第三站西海岸高空栈道景区，日上山庄出发，沿路景点坐标，逍遥唐僧。神童负松，神仙婚缘，西海入口茶庄（有一面红旗行程大概四十分钟）进西海岸高空栈道，全程3600米（行程约一个半小时到三清宫景区），沿途景点坐标，观音送子，仙桥墩，三洞口，怀玉山脉，始祖导航，龙门第一关，回声谷，郁松林，花果山，猴王观宝，进第四站（行程两小时十分钟左右）
第四站三清宫景区。三清宫景区布置为八卦阵，游览顺序，涵星池入口，伏魔上相，净怡池，清晖池，三清宫殿，右行，神仙纠察府，风雷塔，广士羽化坛，王祜墓（相传是明朝朱帝墓），天门（三清山开山门）1600多年历史，紫烟台，飞仙谷，飞仙台，回三清宫殿右行前往龙虎殿，九天应元府入第五站（行程约一个半小时）。
第五站阳光东海岸景区，路线坐标，王安石纪念亭，渡仙桥，田字石，乾坤台，五老拜三清，五指山，高空观巨莽出山，步云桥，观音赏曲到第五站玉皇顶（时间大约一个半小时）。
第六站，玉皇顶至***索道，沿路景点，秀峰，三龙出海，一线峡，狐狸啃鸡，财神高照，巨莽出山，***索道回（时间大约一个小时）。
一天之内基本可以游玩完三清山所有地方，具体方案如下：
山上大环线（不含索道上站到环线路口的时间）走一圈大约6小时，索道上站到环线路口往返约1小时，所以正常速度（边走边看景拍照，当然不能像专业摄影师那样耗时间，包括短暂休息）7小时就可以搞定。体力差一些的，喜欢好好欣赏风景的，再加上一小时也差不多了，那样最多也就8小时。
这个环线包含了三清宫（***如不去三清宫，6小时不到就够了），但不包括万寿园（需多1小时）和玉京峰（需多1.5小时），如果那两处也去，时间就紧张了，体力上可能也难以为继。
环线路段西海岸和阳光海岸是平坦的栈道，很好走。比较陡的是一线天，其次是南部索道上站-日上山庄、以及日上山庄-西海岸起始点这两段路，其他地方的台阶路不会太陡。走的话建议顺时针方向，使一线天路段为下行。当然你要带上一根登山杖，非常有用。
三清山不免费。
去年，上饶市委、市***、三清山管委会为了让上饶人民都能够看看自家门口的世界自然遗产--三清山，决定从去年（2009年）三月一日起至2010年3月1日止，向上饶人民每人发了一张门票免费消费卷。
不免，免票已结束，三清山位于江西省上饶市玉山县与德兴市交界处因玉京.玉虚、王华三峰宛如道教玉米清、上清、太清三位尊种列坐山巅而得名，其中玉京峰为最高，海拔1819.9米，是江西第五高峰和怀玉山脉的最高峰，也是信江的源头，三清山是道教名山，世界自然遗产地、世界地质公园
我来回答。都可以，各有利弊，因为无论顺时还逆时就是有些路好比你本来走逆时针是下坡但走顺时针就变成上坡。然后反过来你如果走顺时针本来应该是上坡但走逆时针就变成下坡。但无论有那个方向。所看到的景点都是一样。如果你走***索道上去下了缆车先往右手边走南清园景区。然后到巨莽出山往玉皇顶上爬上去后，上去候在往东海岸线走。在从东海岸线转到西海岸。西海岸游玩就到了日上山庄观景台下去就是缆车站。如果往南部索道上去先走西海岸。然后在转东海岸。在到玉皇顶下来到东方女神那里下去坐缆车下山。
上午好，三清山我还是相当熟悉的，我来回答你这个问题。
三清山离玉山高铁站约40公里，离上饶高铁站约85公里，离婺源高铁站约80公里，景区现有两条索道东部的称【***索道】，南边的称【外双溪索道】无论您从那边购票都可以上下。从婺源景德镇过去距离东部索道距离较近。很多行程都是婺源和三清山一起连线三天的时间比较合理。从玉山上饶方向去适合走南部索道。
三清山三清山是国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、全国爱国主义教育示范基地、全国文明风景旅游区示范点、中国最美的五大峰林、世界自然遗产、世界地质公园，国家绿色旅游示范基地。三清山一年四季景色优美。
其主峰玉京峰海拔1819.9米，因有三大最高峰，名为玉京、玉虚、玉华，如三清（即道教玉清、上清、太清三神）列坐其巅，故名。其主要旅游景点有【南清园景区】【三清宫景区】【玉京峰景区】【西海岸景区】【东海岸景区（阳光海岸景区）】【万寿园景区】【高空栈道】等等。春季观云海，夏季看杜鹃，秋季观红叶，冬季赏雾凇。
谢谢你选择三清山，
三清山欢迎您。
回答之前，我浏览了下大家的答案，大概13个吧，我估计你应该还需要1个更能帮到你的。
三清山是个很美的地方，一年四季都有不同的风景。
首先说三清山，有3个山门，北门，东门，南门。
北门，最冷清，我们去的时候甚至进北门的路口都设了栏杆车进不去。北门连着去三清观的古步道，是三个门中唯一不通缆车的一条路。北门周边没有配套设施，餐饮商店一个都没。18年我去的时候北门的售票点是是一个比门卫厅大不了多少的小房子，一个保安顺便卖纸质票，电子票不能打印和认证。。。
东门，***索道所在地，规格比其他两个门都大，东大门是三个门里最大气的一个山门。餐饮商店配到齐全，可以买到雨伞鞋套等应急物品，山门口也有宾馆住宿。估计是因为是最新修的山门的原因吧。东门只有缆车，不能步行，如果你想徒步上山的话，走北门或者南门，东门不是你的选择。
南门，外双溪索道所在地。南门修的比较早，目前设施相对差一点，停车场小，去山门有一小段路弯大坡陡。有徒步的步道，有缆车上下。山门有餐厅，有宾馆，有商店。特别是走南门上去的话，下缆车就有山上唯一可以住宿的宾馆，方便第二天早起上山看日出。
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