棒棰岛更好玩。
渔人码头。沙滩上也不干净，全是海带，比较适合赶海,圣象天门下面那个是海水最干净的，但是要走栈道，走来回40分钟左右 ，好远。
棒棰岛风景真的不错,沙滩海水很干净 ，人也不多 ，离市区很近,沙滩上的石头都圆溜溜的好可爱，在大连的七天我带娃去了两次 孩子也最喜欢在这玩。
门票20一个人,进去得坐20元一人的电瓶车，不然需要走40分钟、电瓶车晚上五点半结束。
建议去
棒棰岛，也称为棒棰岛宾馆景区，位于大连市区东端，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地，景区长410米，宽120米，据2023年4月26日网站显示，陆地面积0.049平方公里，海拔52.8米，西高东低，是国家4A级景区
建议去，景色宜人。
棒棰岛景区，位于大连市滨海路东端，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地，景区不仅是环境宜人的婚纱外景拍摄地，还可以看到著名的棒棰岛国宾馆。诸多国家领导人如周恩来、朱德，以及***锋、胡***、***、***等都在这里居住疗养过。
棒棰岛景区，北部群山环绕，苍松翠柏；南面是开阔的海域和平坦的沙滩，在距海岸600米处，有一形似人参状的小岛，俗称棒棰岛。岛上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全岛。
建议去。
首先，棒棰岛的海滩非常漂亮，是个绝佳的度***胜地。岛上的海滩清澈明亮，沙滩上有着细腻的沙子和海浪拍打出的耳熟能详的声音，让人感到非常放松。海滩附近有餐馆和商店，提供各种口味的美食和纪念品，让游客可以尽情地享受阳光和海浪的美妙。
其次，在棒棰岛还有多种多样的水上活动可以选择。比如说，水上翼飞行，潜水，水上漂流等，每一项活动都十分***和有趣。 水上漂流是最受欢迎的活动之一，对于想要体验一些***和兴奋的游客来说非常适合。 在进行这项活动之前需要穿上救生衣，然后坐在充气船上，接着让水流将船推走。当水流从山上流过来的时候，充气船就会跟着水流滑行，让人感到***不已。
最后，棒棰岛的风景非常别致，是很多游客来到大连不可错过的景点。在岛上的中心位置有一座古塔，叫做大***塔，是这座岛屿上的一道别致的风景线。大***塔的外观非常具有传统的中国古建筑风格，是游客不可错过的拍照打卡点，让人们可以拍摄到美妙的照片。
可以玩。
去棒棰岛遇到阴雨天气，反而比阳光下更舒适。下雨人反而少一些.零星的小雨落在海滩的石头上，倒是很漂亮。阴雨天海浪稍大，没下水，听着浪花拍在海滩上的声音，还会雨滴打在伞上的声音，还是很美的。特别喜欢石头海滩，踩上面很舒服。
可以，不建议。
棒棰岛景区位于大连市滨海路东端，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。景区不仅是环境宜人的婚纱外景拍摄地，还可以看到著名的棒棰岛国宾馆。
棒棰岛和西中岛都是我国的岛屹，但棒棰岛我们国家的旅游部门建成旅游景点，而西中岛也正在开发期间。棒棰岛的景点还是比较适合游客游玩的好地方，而棒棰岛比西中岛要好玩一些的。
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