骑车走青藏线，建议安排如下：
一、简介
格尔木到***一段，是世界山海拔最高的公路，出格尔木100公里就上到海拔4767米的昆仑山口，即使其余路段平均海拔也在4500米，这对一些可能出现高原反应的人是一个考验。
格尔木至***一段，全长1161公里，其中青海境内617公里。全线为国家二级公路干线，路基宽约10米，坡度小于7%，路况相对川藏线来说非常平坦，全部是柏油路面，汽车可以轻易跑到80公里/小时以上。
二、行程
建议将车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。一路上吃饭住宿均没有问题，只要设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。
三、时间
每年的5到10月份，都适宜骑车进藏，其它时间太冷，还可能碰到大雪封山，建议不要去。
四、携带物品
1、氧气，也许用不着，但关键时刻却是用来救命的；
因为骑行青藏线难度大。
一是青藏线海拔太高，经过唐古拉山、可可西里无人区、三江源等区域，平均海拔4千米以上，骑行需要体力，一般人很难适应。
二是食宿和补充物资的地方比较少，只有沱沱河、安多、那曲等几个地方，且距离较远。
三是沿途比较荒凉，景色单一，壮美的景色较少。
您是运动员嘛？还是经常有大运动量，或者有过高原运动经验的人。如果只是平常人，真不建议这样做，这是拿自己和孩子的生命开玩笑。我去年在青海湖边租了一个自行车驮着孩子体验一下，半小时就气喘了。到了祁连山大草原，买了个西瓜上坡走300米，喘了老半天。青藏的海拔比祁连山还要高啊。
怕太累了，容易引起高原反应。大人高原反应孩子咋办了？我以前高原不反应的，身体一直也特别好，这次4500海拔，路途也休息的好却出现高原反应了。头都快痛死了，幸好老公一直在身边照顾我。睡了一觉就好了。
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