宁德旅游有“山海川岛”美誉。山以海上仙都“太姥山”闻名遐迩，电影《隐婚男女》在太姥山拍摄！海以霞浦滩涂、福鼎小白鹭海滨等受游客追捧！川以被誉为“天下绝景，宇宙奇观”的“白水洋”水上广场、及久负盛名的杨家溪而引来无数游客，适合夏天嬉水！岛以被地理杂志选为中国十大最美海岛的“嵛山岛”闻名，被誉为海上天湖、适合夏天踏青露营；有海上小太姥美誉的“三都澳”斗姥岛也是典型代表之一。宁德除以上几个知名旅游胜地，还有白云山、九鲤溪、鸳鸯溪、翠屏湖、大京沙滩、霍童古镇等大大小小旅游景点 ，关键看你***期几天，根据季节来安排。
就宁德本地来来说 市区里面 南际山公园 戚继光公园 踏山 镜台山 海宾公园 这些都在市区里面。车程一般10分钟左右就可以到了 晚上可以到 *** 去玩哦。。
挺多的。
消费也不怎么高几百就可以了三都澳屏 南:白水洋 鸳鸯溪 （比较远 坐车到屏南就要 4-5个小时了）
周宁:九鲤溪（比较远 也要4个小时左右 车程）
古田:翠萍湖 （还是远）
福鼎:太姥山 牛栏岗（这里不错。。
高速可以到2个小时左右就可以到了）对了福鼎还有个嵛山岛 是中国10大岛屿 里面的一个不错哦。。
做车到霞浦三沙 从三沙做船过去。。
1个多小时的时间吧牙城做船过去 也是1个多小时的时间 10多元 船费就可以了还有从福鼎做船过去。。
没体验过多久 也不知道。。。
宁德好玩的地方很多了，周宁县有九龙祭，鲤鱼溪，苏家山风景区，仙风山，穆阳桃花源，最美葡萄沟。霞浦大京沙滩，三都澳等等。而且周宁县夏季气温凉爽，是闽东地区的天然空调，是夏季渡***的好地方，我在周宁生活了一年了，很喜欢这个地方，有机会你们也来玩呀！
霞浦浮鹰岛很美，岛环饶着山，山中形态各异。岛中有最干净的沙滩，有最美的鹅卵石，还有那神奇的传说。住的是中央海景房，渔民纯朴好客，海风习习，躺在干净的鹅卵石中，听着海浪拍打的声音，简直是人间仙境！
您好，我是闽东(宁德)的资深导游，从我的角度给您建议，可以根据个人喜好选择参考。
闽东的特色是山海大观，有山有水，如果您来宁德，我会首荐去5A景区走走:
1.太姥山: 特色——石，洞，白茶。
花岗岩地貌，山***形肖物，山洞宛如一线天颇有乐趣，太姥娘的传说和白茶原产地也是其亮色。这里可以待半天～一天，山上停车场也有过夜的酒店。
景区售票处～动车站6公里。
我个人蛮推荐爱喝茶或者感兴趣的朋友，去绿雪芽、品品香这种品牌在山上的白茶庄去品尝品尝正宗的福鼎白茶，了解茶文化，茶园走走，有的茶庄有住宿功能。
2.鸳鸯溪景区(宜洋)——瀑布，崖上栈道
紧邻白水洋——亲水天堂，可以买联票(白+鸳)。白水洋是宽谷，巨石铺就平坦河床，水位只到脚踝处，可以踩水和人体冲浪，适合在6-9月玩耍。
鸳鸯溪是峡谷，瀑布众多且优美，可以去看看。有体力的话走全程，走走停停3.5小时左右，返程累了可以电梯代步一部分(自理)。
3.4A 周宁鲤鱼溪——古村，鲤鱼文化，祠堂文化，夏日百亩荷花
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