如果你是来回坐火车穷游的话，来回路费大概1000块左右，这几个月住宿相对比较贵，住宿6到7天大概最少也要1000到1500左右，门票大概500到1000。吃饭加琐碎日常开支应该500左右，综合下来大概在3500到4000。这个预算去一***也是比较低的。
进藏准备的衣服最好能够备齐，我是春夏秋冬的衣服一样带了一套，羽绒服和冲锋衣是必不可少的，尤其从林芝到***路段，一天过四季，四季不同景。
另外，适当的准备一些葡萄糖 氧气瓶以备不时之需。其他的就看个人需求了。
以上便是我一点小小的建议，喜欢的话欢迎评论点赞收藏转发。我是愚来乐，只为原创发声。
我就是一周，刚玩结束，正准备往回走，现在在机场。我我觉得我还蛮节约的，除去来回时间，义工玩了五天，共花了4000。来的时候火车票差不多700，回的机票差不多800。住宿在美团上定的，环境挺好，130左右。林芝报团900，羊湖半天团99，布达拉宫255，文成公主285，去看文成公主来回打车70。吃饭基本上是二三十一顿，这边物价高。还买了四五百块钱的牦牛肉。
多带点厚衣服，温差大，记得带伞，说下雨就下雨，天气预报不准的。我觉得玩5天就够了，也没啥可玩的了。祝你旅途愉快！
***旅游一个星期能花多少钱我大概给你这边估算一下，坐火车去的话路费来回大概是二千块钱左右，然后吃饭的话平均比其他城市稍微贵点，因为这边物质运输过来不方便，比如一顿二十块钱的快餐，***差不多三十左右。不过旅游嘛，肯定要吃一遍这边的美食，这边饮食跟四川的比较像，偏辣。大昭寺和八郭街附近美食比较多，两个人吃烤肉串串什么的平均三百元左右。住宿的话，一般是住大昭寺那边的民宿，体验当地特色，价格100-200左右。想住好点，住酒店有全季之类的差不多200-400之间。旅游嘛，布达拉宫肯定得去，然后***周报还有文成公主剧场，***河，牦牛博物馆，大昭寺，小昭寺，色拉寺，宗禄康公园，南山公园，罗布林卡等都可以去转转。***旅游下限最基本的，吃住差不多一天400.然后要想玩的更尽兴，吃好的喝好的完好的加上买纪念品，那就没有上线了。我个人觉得一般人的常规消费，一天是控制在八百元左右。如果按照七天来算，加来回路费，加买点简单的纪念品，差不多得有一万元左右。这样算是玩的可以的。带的东西话，一定要带件棉袄，带点红景天和治疗头痛的药，其他就常规旅游用品就好。比如去羊湖，纳木错都是比较冷的。带红景天和头痛的药，是因为刚到这边的前两天可能会有高原反应加头痛。其实心态放平静，高原反应对你的影响很小的。真的来***这边旅游，钱应该不是重点，只是体验一下***，加车费五千元也能搞定。来这边的目的是寻求心灵上的平静，这边人大多数本地人幸福指数比较高，比较纯洁发自内心的那种。当然来这边旅游，一定要尊重当地习惯。我热爱***，***是一个你来了不想离开的城市，天那么蓝，水那么蓝，生活那么安逸。
我跟闺蜜去年八月才去回来，前后一起差不多半个月吧。***确实很美，羊湖，纳木错，冰川，神山，甚至珠峰大本营等有名的景点我们都去了，虽然旅途比较辛苦但是我们玩得很开心。
首先你们要去当地***厅去办边防证，把需要的地区都填上，这个很重要，一路上很多地方都要查边防证的。然后规划你们玩的路线，建议每人预一万元，现金不用带太多，很多地方都可以微信支付的。一般去***自由行的很多都是在当地包车游的，那里的旅游包车很规范也很专业，这些可以提前在网上订好，订得越早越便宜。经济允许的情况下最好订越野车，那里丰田suv超多的，路况不好的地方还是这个车强。千万不要跟那种几日游的团，没自由，你想让司机随时停车照相几乎是不可能的。接下来该准备什么可以上网搜，个人觉得红景天不是太有用，高反是根据个人身体情况来的，我基本没有什么症状。但是还是要备一些防感冒防高反的药和补气的参片。衣服要保暖，长袖T恤，抓绒衣，羽绒衣，冲锋衣裤等，鞋子舒适好走的，穿一带一，那里紫外线强，所以防晒霜，太阳镜，帽子是必备的，剩下就是保温杯，伞之类的了。建议坐火车进藏，一放票就要抢，整个旅途吃的不贵，但是住宿很贵，因为是旺季嘛。还有就是到了***的第一天尽量不要洗澡，找个地方吃好以后早早休息，为明天的游玩做准备。我们是第二天开始以后只要条件允许天天都洗澡。大概建议就这么多，希望能对你们有用，祝你们旅途愉快，一路平安！
***，一直都是很多爱好旅游人的梦想之地。而7月的***气候也是最适宜旅游的季节，加之又是各大、中专院校放暑***的时期，想必游客到时必定会徒增爆满，从而也加剧了旅***程费用的增加。
一、在***十天的行程。
1、***市内景点2天(布达拉宫、大昭寺)。
2、林芝，雅鲁藏布大峡谷3天。
3、纳木错1天。
4、羊湖，日喀则，珠峰大本营4天。
二、去***要准备带上的物品。
1、红景天。进藏前一周开始吞服，以预防高原反应。
2、保暖的衣服，速干裤子。因为在***可以在一天中感受到四季的天气变化。
3、防晒衣帽，保温杯，雨衣，合适背包，墨镜，充电宝等。
不知道你们是如何去呢，自驾？火车？飞机？如果时间充裕的话，个人推荐自驾去，因为路上的风景会更美。我是去年5月骑行，之后十月又自驾去了一次，说说个人的小小建议吧，先说说高反，因为第一次是骑车，所有队友都没有高反，第二次开车因为开快了一些在折多山有了一些高反，如果你们是直接火车、飞机到***的话就没多大问题了，也不知道您是哪的，如果开车的话，尽可能的开慢些，让海拔爬升慢一些，慢慢适应就好了，注意带些保暖的衣物，别感冒，当然，也没有想象中那么夸张，也不需要过于紧张，只要正确认识就可以了，早晚温差比较大，紫外线很强，怕晒的话做好防护，根据时间规划好游玩路线，充电宝每天充满，电量会用得很快的，少带现金，支付宝和微信很方便，我骑车时300现金没用完，再说带多少钱吧，这个问题每个人都不一样的，不好回答，只这样说吧，做个参考，第二次自驾去，两人九天，川进青出，免过路费，加油、吃住，什么也没买，大概用了一万三左右，花钱这个东西吧，有钱有有钱的玩法，没钱也有没钱的玩法，最重要的是开心就好，最后，就是带上一颗纯净的心，享受踏上最美天路的旅程吧~
按每天八百准备吧，手紧点花不完，超支就要检讨花钱方式了（土豪请绕路）。
需要带：各种证件（***，驾驶证，行驶证，边防证）。全套防晒装备，一般头套、太阳帽、墨镜、手套。春秋冬衣，有棉大衣最好。氟哌酸，保和丸，唇膏。
提前一个月停止高强度体育锻炼。自驾的话带12升氧气瓶。
如果要是飞过去，在***周围玩，十天可以去很多景点了，花销主要是吃穿住行。先说吃，***的饭馆偏贵，你们两个又是情侣，吃的话大约需要1000块左右。
穿的话要提前准备好，基本不用花什么钱，***的7月份气温20多度，如果在***逛街，大太阳下大裤衩、背心就可以了，估计还有点热，辐射很厉害的。如果去山区，比如珠峰大本营，你就要穿羽绒服了。女士要多带点鲜艳的衣服，拍起照片来很漂亮的。
住的话***的住宿很贵，旅游城市又是这么出名的地方，最便宜的标准间200+以上了，这个大概需要2000块左右。当然你也可以住那种很便宜的青旅，或者小店，能省不少，不过，跟着女朋友，还是提高点档次比较好。
行的费用主要是景区旅游了，这个看你是想深度体验还是省钱游，如果不想花那么的钱，布达拉宫拍拍照，去去大小昭寺，八郭街，***的小街小巷太多的小寺庙都是不要钱的，领着女朋友既有情趣，又有私密空间，比去大景区看人头要好的多。这个500-3000块，看你心情了。
另一个是礼品，到了***，八郭街周围的东西琳琅满目，不买点多不好意思，至少500块吧。整个算下来，1万块够了。
很难给出一个具体的费用，因为它取决于很多因素，比如你选择的路线、车辆租赁费用、住宿和餐饮费用等。此外，如果你需要雇佣导游或驾驶员，这也会增加费用。另外，在旅行期间可能会发生意外情况，需要额外的费用。建议你在***旅行时，预算足够的费用，并留有一些备用金。
7000至10000
油费
自驾***，川藏线2100公里，青藏线1900公里，再加上沿途绕道到稻城亚丁、羊卓雍措、纳木错等地游览，共约5000公里。每公里平均燃油费用0.8元，全程燃油费用约4000元。
住宿
由于高原地区的居住环境比较恶劣，所以沿途的住宿费用会比较高。七到九月份的旺季，一个房间要300元。如果与朋友共住一晚150元，每人7天就能往返于***至少7天，每人7天的住宿费为1050元。

餐饮费用
***、青海等高原地区不产稻米，离内地较远，原料在运输过程中增加了成本，所以川藏线一带餐饮费用较高。
川藏线上卖的基本都比成都地区贵。***自驾游平均每人每天早餐15元、午餐35元、晚餐50元，平均每天100元，7天每人每月700元。
景区门票
转载请注明：安亭旅行网 » 必玩景点 » ***旅游团报价7日游
本文仅代表作者观点，不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表，未经许可，不得转载。
