骑行川藏线是一条较为艰难的骑行路线，需要充足的身体素质和行程准备。以下是详细的骑行川藏线攻略：
1. ***行程
在行程***中，应该详细列出每天骑行的路线，路程和***的结束时间，以及自行车和装备的携带***。同时，应该确保路线安全，预留充足的时间处理不可预见的情况。
2. 行程准备
对于骑行川藏线，应该提前做好必要的身体准备，包括增强体能，加强训练和适应高海拔环境，还要注意携带充足的食物、水和医疗用品。此外，对于自行车和装备，应该质量保证，做好维护和保养，确保路上不会出现意外。
3. 行程途中
在行程途中，需要按照骑行***逐步完成每天的行程，根据个人体能情况控制骑行的速度和时间。同时，还要注意路途中的安全，如避免高速骑行，穿着柔软的骑行服和骑行鞋，防风防晒等。
骑行川藏线需要十分谨慎处理高海拔缺氧、恶劣的天气和路况等问题，需要骑行者充分的身体素质和行程准备。同时，骑行途中也会有非常壮观的风景和人文体验，许多骑行者都会因此获得前所未有的满足感和成就感。
建议选择路线
从成都出发到康定（约400公里）
骑行川藏线攻略：
1.山地自行车，车用工具，备用零件刹车片刹车线内胎螺丝等2.准备 买保险，适应性训练练骑车速度爬坡耐力，修车能力训练，防晒准备长袖衣遮阳帽头盔魔木巾防晒霜。
3.生活用品 骑行衣电子装备洗漱用品药品食品各种证件。
4.线路 走318国道东起成都途径雅安康新都桥理塘芒康左贡然乌波密林芝最后抵达***全长2166km。
可以用行者路书编号424316导航，成都出发经过雅安翻二郎山到康定，再折多山到新都桥，新都桥翻高尔寺隧道到相克宗，相克宗出发翻剪子湾隧道，卡子拉山到红龙乡，经过理塘隧道到理塘。理塘经过禾尼乡翻海子山到巴塘。
巴塘过***江大桥翻宗拉山到芒康，芒康翻拉乌山到如美镇。如美翻觉巴山到登巴村，再翻东达山到左贡，到邦达，翻业拉山下72拐到八宿。
八宿出发翻安久拉山到然乌到波密，波密到通麦，鲁朗翻色季拉山到林芝，林芝到工布江达到松多翻米拉山到***，一共2100公里，骑行一般需要25-30天，速度快的也有13到20天的，八天川藏极限挑战赛最快的2019年用了6天56分钟。
最佳路线滇藏线,滇藏公路（国道214）南起滇西景洪，穿过横断山区原始森林，横跨***江，翻越海拔4300余米的百芒雪山和洪拉山，经***芒康、左贡、昌都、类乌齐至青藏界多普玛，抵甘肃兰州，***自治区境内803公里。
准备身体和装备：骑行滇藏线是一项体力消耗较大的活动，建议提前进行适当的体能训练，以增强体力和耐力。同时，确保自行车和装备的良好状态，包括检查刹车、轮胎、变速器等，并备好修理工具和备用零件。
路线规划：滇藏线全长约2000多公里，涉及高海拔地区和复杂的地形条件。在规划路线时，要考虑每天的骑行距离、海拔变化、休息点和补给点等因素。
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